COMMUNITY TALKS | WEBINAR GRATUITO!

Este programa destaca-se pelo seu foco na positividade e pela sua aplicabilidade em contextos diários. Introdução ao Mindfulness Kula visa dotar os seus participantes de conhecimentos e técnicas, que lhes irão permitir aprender a reestruturar os seus pensamentos e a gerir da melhor forma os desafios pessoais, sociais e profissionais, utilizando a ferramenta Kula.

Com apresentação de Marta de Freitas e a presença de Sofia Fonseca, vamos abordar o tema "Introdução ao Mindfulness Kula".

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