Existem muitas maneiras de incorporar a atividade física ao seu dia de trabalho, mesmo que tenha um trabalho que o obrigue a passar várias horas na mesma posição.
Aqui estão algumas dicas
O Dia Mundial da Conservação da Natureza foi criado pela Assembleia Geral das Nações Unidades e celebra-se anualmente a 28 de julho, desde 1988.
Mais do que assinalar a
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Quando começamos a ter quebra de vendas, temos a tentação de procurar caminhos mais fáceis, pressionando em demasia os clientes, originando o seu afastamento e retração.
Nem sempre é fácil
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Quantas vezes se deita com um sentimento de dever cumprido? É fácil lembrar-se?
Fazendo agora a pergunta de forma inversa. Quantas vezes acaba o dia e sente que não foi produtivo, que não
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Chegou o final do dia e sente que não fez nada? Está na hora de refletir sobre os seus hábitos.
Hoje damos-lhe algumas dicas para que o seu trabalho seja mais eficiente e produtivo.
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