Hoje, dia 11 de novembro, é Dia de São Martinho.

Este dia é uma das celebrações que marcam o outono e a tradição exige que a data se celebre com um magusto.

Hoje, dia 7 de novembro, é o Dia Internacional da Preguiça.

O intuito da celebração do Dia Internacional da Preguiça é lembrar a todos que o descanso é importante para o bem-estar da pessoa sendo, muitas vezes, melhor descansar e não fazer mesmo nada, do que insistir e tentar fazer algo.

Apesar de todas as segundas-feiras parecerem o dia da preguiça, a verdade é que existe um dia especial para esta capacidade de ser incapaz.

Aproveite o dia para explorar a arte de não fazer nada, o "dolce far niente".

Hoje, dia 30 de outubro, é Dia Nacional de Prevenção do Cancro da Mama.

O Dia Nacional de Prevenção do Cancro da Mama celebra-se a 30 de outubro, com ações de sensibilização e de informação sobre a doença.

Neste dia faz-se um apelo à mudança de comportamentos perante a doença e divulga-se informação sobre o tratamento, o rastreio, o diagnóstico e a prevenção do cancro da mama. Uma eco ou mamografia é suficiente para detetar a doença, que tem 95% de hipóteses de bom prognóstico se detetada numa fase inicial.

Hoje, dia 27 de outubro, tem início o horário de inverno.

A mudança de hora para o horário de inverno é feita todos os anos no último domingo de outubro. Em 2019, o horário de inverno em Portugal começa às 02h00 do dia 27 de outubro, atrasando-se o relógio uma hora.

Assim, às 02h00 do dia 27 de outubro, deve-se atrasar o relógio uma hora no Continente e na Madeira. Nos Açores, deve-se atrasar uma hora à 01h00 da manhã.

Mas afinal por que razão muda a hora?

Hoje, dia 16 de outubro, é Dia Mundial da Alimentação.

O Dia Mundial da Alimentação celebra-se anualmente a 16 de outubro.

O dia 16 de outubro marca o dia da fundação da Organização das Nações Unidas para a Alimentação e para a Agricultura, no ano de 1945.

Hoje, dia 4 de outubro, é Dia Mundial do Sorriso.

O Dia Mundial do Sorriso é celebrado na primeira sexta-feira de outubro.

Conhecido em inglês como World Smile Day, foi criado em 1999, sendo celebrado, desde então, todos os anos, na primeira sexta-feira do mês de outubro.

A sua criação deve-se a Harvey Ball, um artista de Worcester, do Massachussets. Ball é o criador da imagem do smiley, um círculo amarelo sorridente, que é reconhecida internacionalmente.

Hoje, dia 1 de Outubro, é dia Mundial da Música.

A data foi instituída em 1975 pelo International Music Council, uma instituição fundada em 1949 pela UNESCO, que agrega vários organismos e individualidades do mundo da música.

A música é uma forma de arte adorada por milhões de pessoas espalhadas pelo mundo, fazendo parte do quotidiano. A música é, também, uma forma de unir as pessoas do mundo e é considerada como um alimento para a alma.

Neste dia tão especial, não nos esqueçamos de dar música aos nossos ouvidos!

Hoje, dia 29 de setembro, é Dia Mundial do Coração.

Foi a Federação Mundial do Coração (World Heart Federation) quem escolheu o dia 29 de setembro para celebrar mundialmente o Dia do Coração, desde o ano 2000. O objetivo é divulgar os perigos das doenças do coração e prevenir possíveis ataques. A doença cardíaca e o acidente vascular cerebral são as principais causas de morte no mundo, com 17,3 milhões de vidas colhidas por ano.

Hoje, dia 26 de setembro, é Dia do Ex-fumador.

O Dia Europeu do Ex-fumador celebra-se a 26 de setembro. A data celebrou-se pela primeira vez em 2013.

O dia do ex-fumador é celebrado nos países membros da União Europeia e visa felicitar todos aqueles que conseguiram deixar de fumar ou que estão a tentar deixar de fumar. As pessoas são encorajadas a enviarem mensagens de apoio e de parabéns a quem está a lutar contra o tabaco.

Hoje, dia 21 de setembro, é Dia Mundial da Gratidão.

O verbo do Dia Mundial da Gratidão é agradecer. Neste dia as pessoas são convidadas a agradecer a todos aqueles que fazem parte das suas vidas. Este é o dia do ano de parar e de refletir em tudo o que de bom há na vida, um gesto que acaba por ter impacto no bem-estar da pessoa e por fazê-la mais feliz.