Conheça os nossos cursos na área de Desporto
PERSONAL TRAINING
O curso de personal trainer, tal como está estruturado, confere competências que permitem desempenhar com critérios de qualidade, as tarefas elencadas associadas ao desempenho da profissão.
CROSS TRAINING
Visa-se com este curso a atualização e/ou aquisição de conhecimentos por parte dos formandos na área da metodologia do treino de Cross Training.
PILATES EM CASA
•Compreender a história de Joseph Pilates, o seu percurso e a sua influência no mundo do exercício físico e reabilitação;
COACHING DESPORTIVO
Com a presente formação pretende-se dar a conhecer os benefícios do processo de Coaching.
TREINO CALISTÉNICO - NÍVEL 1
Nesta formação, o aluno aprenderá a planificar, estruturar e ensinar os exercícios mais adequados à condição física e objetivos dos seus atletas/alunos.
TREINO FUNCIONAL NOS DESPORTOS COLETIVOS
Com a presente formação pretende-se dar a conhecer os benefícios do treino funcional para desportos coletivos.